前エントリーで、腰痛が酷いって書きましたけど、私は左肘の「痛み止め」用の薬を常備しています。 病院にずっと通って居るわけではないので、医師の処方で塗り薬や貼り薬はもらっていませんけど、市販薬で医療用成分と呼ばれるものが配合されたものを、買う…

今週は土浦出勤スタートでした。 週末はかなりのんびりしたと言うのに、夕方頃から腰痛が激しくなって、いつもよりちょっと早めに帰ることにしました。元々私は椎間板が磨耗して無くなっていますから、ちょっとでも疲れが溜まっちゃうと腰痛が酷くなってしま…